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孕期胎教計劃

婦幼課堂

寶在準媽媽的肚子里一天天長大,很多準媽媽都聽說,可以趁寶寶在肚子里面的時候進行胎教,這樣能讓寶寶贏在起跑線上。在懷孕期間需要如何做胎教呢?今天和父母會育兒網小編一起聊聊孕期的準媽媽要做哪些胎教計劃。

胎教

1、如何把握胎教時間?

通常情況下懷孕4個月以后就可以開始做胎教了,在4個月的時候,胎寶寶處于聽覺的發育期,優美的鋼琴旋律會帶給她舒適的感覺,她會沉浸其中?梢愿鶕䦟殞毜姆磻獊硗茰y她喜歡什么樣的歌。

胎教的時間可以分為聽覺發育期,視覺發育期,腦部發育期等幾個時間階段。在每個階段都可以對胎寶寶進行相應的胎教,按事先準備好的計劃開始胎教。這樣在進行胎教的過程中,胎寶寶所能聽懂的東西就會越來越多,準媽媽也會非常有成就感。

2、在胎教過程中要注意些什么呢?

首先不能過量,有些準爸爸、準媽媽是急性子,在進行胎教的時候想一下子把自己所知道的東西,或是各類書籍上所寫到的一切,在一個很短的時間里全部灌輸給腹中的寶寶。這樣的胎教對胎寶寶是非?膳碌,大人和孩子都會覺得非常累。會引起胎寶寶的反感。

特別是注意情緒,準媽媽的任何感覺胎寶寶都是能感受到,比如今天準媽媽的心情愉悅,在給胎寶寶講故事的時候必定充滿了愛和溫暖;如果情緒特別不好的話,胎寶寶能感受到媽媽的情緒波動,那么這時進行的胎教就會效果不好。

情緒還會對未來寶寶的健康發展造成影響,更大的危險就是會有很大的幾率造成寶寶畸形或是其他生理疾病,所以在懷孕的時,各位準媽媽一定要保持心情舒暢,盡量控制并適時調整自己的情緒。平時多與人溝通以緩解孕期緊張焦慮的情緒

以上是父母會育兒網小編整理的“孕期胎教計劃”全部內容,想了解更多懷孕期飲食知識,請點擊父母會育兒網。

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